•Fundamente științifice ale jocurilor sportive: Volei și volei beach
1.Voleiul - regulament și adaptare pentru persoanele cu dizabilități.
2.Recuperarea mâinii, brațului și a umărului prin mijloace specifice jocului de volei.
3.Corectarea cifozei dorsal, lombare și totale prin mijloace specifice jocului de volei.
4.Corectarea scoliozei în „C” și „S” prin mijloace specifice jocului de volei.
5.Corectarea lordozei prin mijloace specifice jocului de volei.
6.Traumatisme specifice jocului de volei și mecanismele de producere.
7.Recuperarea leziunilor genunchiului și gleznei în volei.
8.Evaluarea funcțională și monitorizarea recuperării sportivului voleibalist.
9.Particularitățile biomecanice și solicitările funcționale în jocul de volei.
•Metodica jocurilor sportive –Volei – L.p.
1.Îmbunatățirea nivelului tehnico-tactic: prin însușirea acțiunilor individuale de joc ofensive în vederea realizării modelului intermediar II de joc specific avansaților.
2.Îmbunatățirea nivelului tehnico-tactic: prin însușirea acțiunilor individuale de joc defensive în vederea realizării modelului intermediar II de joc specific avansaților.
3.Îmbunatățirea nivelului tehnico-tactic: prin însușirea acțiunilor colective de joc ofensive în vederea realizării modelului intermediar II de joc specific avansaților.
4.Îmbunatățirea nivelului tehnico-tactic: prin însușirea acțiunilor colective de joc defensive în vederea realizării modelului intermediar II de joc specific avansaților.
5.Jocuri și exerciții pentru dezvoltarea cooperării tactice.
6.Elaborarea și conducerea unei secvențe de lecție de volei.
7.Simularea unei lecții complete de volei cu temă metodică.
•Metodica predării voleiului în școală
1.Locul și rolul jocului de volei în educția fizică școlară.
2.Caracteristicile și particularitățile jocului de volei.
3.Principiile metodice ale predării voleiului în școală.
4.Structura lecției de educție fizică cu temă din volei.
5.Metodica predării elementelor tehnice în jocul de volei.
6.Metodica instruirii elementelor tactice individuale.
7.Metodica instruirii elementelor tactice colective.
8.Organizarea competițiilor școlare și a activităților extracurriculare de volei.
9.Organizarea colectivului și exerciții introductive specifice voleiului.
10.Exerciții metodice pentru învățarea elementelor tehnice din volei.
11.Aplicarea jocurilor pregătitoare pentru volei.
12.Metode practice de corectare a greșelilor tehnice.
13.Elaborarea și conducerea unei verigi tematice de lecție.
14.Simularea unei lecții complete de volei în școală.
•Metodica jocurilor sportive –Volei - Curs
1.Orientarea metodică generală în volei: caracteristicile, structura jocului și implicațiile acestora asupra ordonării logice a procesului de predare- învățare-evaluare a voleiului școlar.
2.Metodologia procesului de predare-învățare-evaluare a acțiunilor individuale de joc ofensive si defensive.
3.Metodologia procesului de predare-învățare-evaluare a acțiunilor tactice colective (formația de joc, combinații tactice în atac, sisteme de apărare).
4.Voleiul în lecția de educație fizică și sportivă școlară; contribuția acestui joc sportiv la realizarea obiectivelor de referință din ciclul liceal; cerințe pentru optimizarea procesului de predare-învățare-evaluare; înlăturarea factorilor limitative.
5.Pregătirea și conducerea echipei de volei reprezentative a liceului.
6.Alcătuirea formației de joc la echipele reprezentative școlare (4+2 și 5+1).
7.Sistematizarea acțiunilor colective de joc din conținutul jocului de volei din curriculum școlar.
Bibliografie:
1.Artamonov, V., (2018), Modern volleyball techniques, Moscow Sports Press.
2.Beal, D. (1996). Fundamentals of Volleyball Setting. FIVB Publications.
3.Bompa, T. (1994), Theory and Methodology of Training, Kendall/Hunt
4.Bompa, T., & Haff, G., (2009), Periodization: Theory and methodology of training. Human Kinetics.
5.Cojocaru A., (2006), Voleiul: joc adaptat în kinetoterapie., Editura Fundației "România de Mâine",București
6.Cormie, P., McGuigan, M. R., & Newton, R. U. (2011), Developing maximal neuromuscular power, Sports Medicine, 41(1), 17–38.
7.Croitoru Doina, Șerban Marcel, 2004, Volei în școală, Ed.Semne, București.
8.Drăgan, D., (2002), Antrenamentul sportiv modern, Editura Didactică și Pedagogică.
9.Drăgan, E. (2010), Teoria și metodica voleiului, ANEFS.
10.FIVB, (2024), Official volleyball rules, Lausanne.
11.Gabbett, T., & Georgieff, B. (2007), Physiological and skill demands of volleyball, Journal of Strength and Conditioning Research, 21(4), 1202–1207.
12.Giani, A. (2009), Modern Offensive Systems in Volleyball, Italian Volleyball Federation.
13.Kiraly, K. (2001), Volleyball Skills and Drills, Human Kinetics.
14.Malina, R. M., Bouchard, C., & Bar‑Or, O. (2015). Growth, maturation, and physical activity. Human Kinetics.
15.McGown, C. (2015), Serving strategies in elite volleyball, USA Volleyball.
16.Palao, J. M., Manzanares, P., & Ortega, E. (2014). Techniques used and efficacy of volleyball skills in relation to gender, International Journal of Performance Analysis in Sport, 14(2), 253–265.
17.Pascu Danut, (2008), Metodica in volei, Ed. Universitaria Craiova.
18.Selinger, A., & Ackermann-Blount, J. (1986), Arie Selinger's Power Volleyball, St. Martin’s Press.
19.Selinger, A. (1986), Power Volleyball, Tokyo: Japan Volleyball Association
20.Selinger, G. (2009), The art of coaching volleyball, Human Kinetics
21.Solomonov O., Solomonov V. , (1998), Curs de metodica predării voleiului, Ed. Fundatiei România de mâine, Bucuresti,
22.Stancu, A., (2007), Bazele tehnico-tactice ale jocului de volei, București.
23.Vaeyens, R., et al. (2008), Talent identification and development in sport. Sports Medicine, 38(9), 703–714.
24.Voinea, F., (2021), Volei, Curs de bază. Note de curs, Constanța.
25.www.fivb.com
